佑欣師姐感恩：
我是那位參加一日禪身上有小孩靈經過您處理的同學, 非常謝謝妳及 周 先生夫婦熱心地張羅。
當初會想參加一日臥禪是因為看到「臥」這個字，躺著就能練氣讓身體健康, 天下哪有這麼便當的事，花一個下午就能得到一輩子的健康，豈不快意哉？不過我心中也有些擔心這個功法是否安全。其實我從來沒接觸過通靈人，再加上對佑欣很好奇，所以我抱著學習、好奇、觀察的心情來了。
當天的場地離捷運站很近，四周環境明亮乾淨，也很通風，周先生夫婦及同學們看起來正派又熱情，佑欣師姐個性理性又阿沙力，言語誠懇有問必答,有時候還滿搞笑的，她是通靈人卻不會一直談神論鬼，感覺得出來她是一位人生閱歷豐富，不斷在追求進步，有原則， 重視品德，不吝分享的人。當下天時地利人合, 我的學習心情安心又愉快。
在第一次練習臥禪當中我並沒有什麼特別的感覺，只覺得手指跟腳指氣在動，有一波又一波的波動，可是並沒有什麼大動作。佑欣師姐說沒有大動作並不表示身體沒有問題，只是還沒有啟動。在過程中她還幫大家調氣，還真都按到痛點呢！
我認為練習任何的功法與事物絕對沒有速成，雖然看起來只有全身躺平兩隻手抬起來這一式，只要一門深入，基本功練久了自然會感覺氣的變化與流動，重要的是自己的體悟，找到適合你的就對了，不要拿自己跟別人比較，做五分鐘就有五分鐘的功夫，騙不了人的。
就像第一天學國畫畫竹子，我的老師只教我用中鋒筆畫一直線，我畫了好幾張以後，我才知道這一筆蘊涵好多學問，墨色運用筆力很多變化都是從這裡開始, 一以貫之嘛！如果你學好這基本工，其他的就好辦了。
回家以候, 感覺身體氣場很強，我的家人有人練過太極拳，他也感覺到我雙手氣好強。因為剛練習，我還沒有很大的體悟，我想用三個月的時間觀察前後的變化，若有所得，到時候再跟佑欣師姐報告。
其實辦這種活動很累人，吃力不討好，但是我想鼓勵師姐，種下一粒種子是一粒種子，經過點點滴滴灌溉也許會成為一畝田，您需要的是時間。
總而言之，個人不僅從佑欣師姐那裡學習到臥禪還加上處理身上的小孩靈，又吃到好吃健康的牛肉麵，喝到西藏珍貴的紅景天補氣，我覺得整個氣氛很健康很安心，最後感恩參與這一切的人和緣，祝福佑欣師姐。
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